トレセン流早起きのコツ

厩務員の朝は早いです。週末の競馬開催日はだいたい午前1時30分に起きます。普段の日でも夏は毎日2時30ごろに起きるので、厩務員は早起きのプロフェッショナルと言っても過言ではありません。

そんな早起きのプロの私でも早起きがツラくて何とかしようとあみだした方法が、寝る直前にコーヒー飲むこと。
やり方は簡単です。飲んだ瞬間寝て、効いてきた頃に起きる。これだけです。

あまりにも凄い方法を編み出してしまったので、周りの同僚たちにも勧めてみたらそもそもコーヒー飲んですぐ寝れるくらい眠れたら誰でも早起きできるって言われました。不評のようです。

ちなみにこの方法でも朝はツラいです。早起きのプロがどうやっても朝はツラいのでツラくない朝などありません。目覚めがスッキリとか朝がツラくないとか言ってるCMは絶対ウソですね